肾虚状态下的怀孕风险需要医生评估后才能确定是否可以尝试生育。

肾虚可能导致生殖系统功能下降，影响精子或卵子质量及数量，从而降低受孕概率。若病情较轻且及时治疗，可能不会对生育造成明显影响；但对于严重肾虚或其他并发症者，可能存在妊娠风险如流产、早产等，因此需谨慎考虑是否适合生育，并在专业医师指导下进行相关检查和治疗。

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种类型，其中肾阳虚可能会导致男性精子活力低下、女性月经不调等问题，进而影响生育能力。而肾阴虚则可能引起男性精子质量下降、女性排卵障碍等情况，也会影响生育。

对于有备孕计划的患者，应避免过度疲劳，保持规律作息，合理饮食，以减少肾虚的影响。同时建议定期体检，监测肾功能指标，确保身体健康状况适宜生育。