黑眼圈的形成可能与遗传因素、过度疲劳、睡眠不足、贫血、过度日晒等病因有关。若症状持续不改善，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.遗传因素

由于基因突变导致黑色素细胞产生过多色素，从而形成黑眼圈。对于由遗传因素引起的黑眼圈，目前没有有效的治疗方法。患者可通过遮瑕膏、粉底等化妆品进行修饰。

2.过度疲劳

如果眼部周围肌肉持续处于紧张状态，会导致血液循环不畅，进而影响到黑色素代谢，使得黑色素在此处沉淀而形成黑眼圈。改善生活习惯是解决过度疲劳引起黑眼圈的关键。建议规律作息，保证充足睡眠，适当增加户外活动时间，如散步、慢跑等。

3.睡眠不足

睡眠不足会影响身体新陈代谢和皮肤修复功能，导致眼部血管扩张和淋巴循环受阻，从而形成黑眼圈。充足的休息有助于缓解睡眠不足带来的黑眼圈问题。建议保持良好的睡眠习惯，尽量每天晚上早点入睡并保证7-8小时的睡眠时间。

4.贫血

贫血时血液中的红细胞数量减少，血红蛋白含量降低，使眼部毛细血管内的血液颜色变浅，看起来像是出现了黑眼圈。纠正贫血是关键。可以通过食用富含铁元素的食物，如菠菜、红枣等来补充铁质；也可以遵医嘱服用补铁口服液、硫酸亚铁片等药物来进行治疗。

5.过度日晒

长时间暴露于阳光下会导致皮肤产生更多的黑色素以保护皮肤，从而形成黑眼圈。防晒霜是预防过度日晒引起黑眼圈的有效工具。选用SPF30+以上的防晒霜，并每隔2-3小时重新涂抹一次。

针对黑眼圈，建议定期进行眼科检查以及血液学检查，以排除潜在的眼部疾病或贫血等问题。此外，注意调整饮食，适量摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于改善眼部微循环，减轻黑眼圈的症状。