仙茅仙灵脾治疗尿频可以采取仙茅、仙灵脾、中药内服、穴位针灸、艾灸等方法。

1.仙茅

仙茅具有补肾阳、强筋骨的功效，对于因肾虚引起的尿频症状可能有一定的改善作用。适用于肾阳不足所致的尿频、遗精等症状。需注意遵医嘱使用，并密切观察病情变化。

2.仙灵脾

仙灵脾能温肾壮阳，对肾虚引起的尿频也有一定的缓解效果。此药主要用于治疗肾阳虚衰导致的尿频、夜尿增多等症。用药时应遵循医师指导。

3.中药内服

通过服用含有仙茅、仙灵脾等成分的中药方剂来达到调理身体的目的，从而缓解尿频的症状。此方法适合长期存在尿频且希望通过中医调理体质的患者。

4.穴位针灸

选取关元穴、中极穴等穴位进行针灸可以刺激膀胱功能，缓解尿频症状。此方法常用于治疗由湿热下注、膀胱气化失司等原因引起的尿频。

5.艾灸

选择三阴交穴、太溪穴等穴位进行艾灸可辅助调节肾脏功能，改善尿频现象。上述穴位艾灸可用于治疗因肾虚引起的尿频、尿急、尿不尽等情况。

在使用上述提及的所有药物之前，都应该咨询专业医生以确保安全有效。此外，建议患者日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，以免细菌滋生引起感染。