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男性健身久了会不育吗

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男性健身久了可能会不育。

男性在进行高强度的体育锻炼时,体内雄性激素分泌量会发生变化,可能会影响精子的质量和数量,从而降低受孕概率。另外,如果运动强度过大或者方式不当,容易造成外伤,如腰椎间盘突出、跟腱撕裂等,这些疾病也可能对生育能力产生不良影响。建议患者定期体检,特别是对于有生育计划的男性来说,应该关注自己的身体健康状况,以便及时发现潜在的问题并采取相应的措施进行干预。

长时间缺乏营养或饮食不均衡也可能是导致不育的原因之一。因为身体所需的多种维生素和矿物质,如锌、硒等,是精子生成所必需的,长期营养不良可能导致精子生成不足。

总之,男性若担心自身生育能力受到影响,应避免盲目追求肌肉发达而忽视健康风险,并且注意观察身体信号,如有异常应及时就医咨询。