腰椎骨质增生患者可以适量食用天麻炖汤。

天麻是一种中药材，味甘，性平，归肝经，有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的作用，主治小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等症状。而腰椎骨质增生多考虑与年龄增长、长期劳损等因素有关，可引起腰部疼痛、活动受限等症状。因此，天麻炖汤有助于改善相关症状，但不宜过量食用。

针对腰椎骨质增生的治疗，除了饮食调理外，还需结合适当的康复运动以增强肌肉力量和灵活性。若病情加重或伴有神经压迫症状，则需及时就医，在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。

在日常生活中，建议定期体检，特别是中老年人群，以便早期发现和处理腰椎退行性疾病。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少腰椎负担。