咽喉炎可以通过抗生素治疗、镇痛药物、糖皮质激素吸入、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、阻碍细菌蛋白质合成等机制发挥作用，从而达到杀菌效果。适用于急性咽炎由细菌感染引起的情况。

2.镇痛药物

镇痛药物可以减轻炎症引起的局部疼痛症状。对于缓解急性咽炎患者的不适感有帮助。

3.糖皮质激素吸入

糖皮质激素具有抗炎作用，吸入给药可减少对全身影响。适合于慢性咽炎伴有气道高反应性者。

4.中药外敷

中药外敷利用药材的辛温解表作用，促进局部血液循环，起到一定的止咳化痰功效。此法可用于辅助改善急性咽炎患者咳嗽、喉咙肿胀等症状。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，以达到祛风散寒的目的。对于缓解急性咽炎患者的咽部干燥、灼热感有效。

在治疗咽喉炎时，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。