脑白质变性是脑白质区域的神经细胞脱失及胶质增生为主要特征的一组疾病的总称，包括多发性硬化症、视神经脊髓炎等，这些疾病都属于中枢神经系统自身免疫性疾病。

上述疾病均存在免疫系统异常激活，产生针对中枢神经系统抗原的自身抗体，导致炎症反应和组织损伤。这些疾病需要由专业医生进行诊断和治疗，并且病情进展较快，因此较为严重。

脑白质变性还可能与遗传因素有关，如遗传性共济失调、异染性脑白质营养不良等。这类疾病通常具有家族聚集性和遗传倾向，其发病机制涉及基因突变或缺陷，可导致神经元退行性病变。

面对脑白质变性的风险，建议定期进行磁共振成像以监测病情变化，同时注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，有助于减缓病情进展。