口腔溃烂可能是由长期吸烟、长期饮酒、口腔黏膜白斑、慢性炎症、口腔卫生不良等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期吸烟

烟草中的有害物质如尼古丁、焦油等可导致细胞DNA损伤和修复障碍，从而增加口腔癌的风险。戒烟是预防口腔癌的有效措施之一。可通过替代品帮助戒烟，如口香糖或贴片。

2.长期饮酒

酒精可以破坏口腔黏膜上皮细胞的完整性，促进致癌物质的吸收，从而增加患口腔癌的风险。减少酒精摄入量或完全戒酒有助于降低口腔癌的发生率。建议患者适量饮酒或者不喝酒。

3.口腔黏膜白斑

口腔黏膜白斑是一种常见的癌前病变，主要是由于局部因素刺激引起的黏膜表层角化异常所致，如果不及时处理可能会发展为口腔癌。对于已经确诊的口腔黏膜白斑，可以通过手术切除的方式进行治疗，比如激光去除术、冷冻治疗等。

4.慢性炎症

慢性炎症可能导致细胞过度增生，增加癌变风险；此外，炎症区域可能存在细菌感染，这些都可能成为致癌因素。针对慢性炎症的治疗需个体化制定方案，可能包括药物治疗如非甾体抗炎药或免疫调节剂以及生活方式调整如饮食改善和压力减轻。

5.口腔卫生不良

口腔卫生不良会导致牙菌斑和结石堆积，形成局部微环境改变，有利于致癌因子的存在和作用，从而增加口腔癌发生的概率。定期清洁口腔并使用含氟牙膏刷牙可以帮助控制牙菌斑，减少口腔癌的风险。

建议定期进行口腔检查以早期发现病变，特别是有家族史者。同时，注意观察口腔内新出现的肿块或其他异常表现，如有疑问应及时就医咨询。