膝盖疼痛与骨质增生可能存在一定的关联，但并非所有膝盖疼痛都必然伴随骨质增生。

膝盖疼痛可能源于多种原因，包括但不限于外伤、感染、关节炎或其他疾病。而骨质增生是一种常见的退行性疾病，主要表现为关节边缘处的骨质过度生长，通常发生在中老年人群中。虽然骨质增生常伴有关节僵硬、肿胀等症状，但也有可能不会直接导致疼痛。因此，膝盖疼痛患者需要进行详细的体检和影像学检查，以明确是否存在骨质增生及其他潜在的问题。

如果患者的膝盖疼痛还伴有红肿、发热等炎症表现，则可能是由于急性滑膜炎引起的。这种情况下，主要是因为膝关节内部存在无菌性炎症反应，导致局部充血水肿，从而引发疼痛症状。

针对膝盖疼痛，建议避免剧烈运动，减少关节负担，以免加重不适症状。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节压力，预防骨质增生的发生。