结扎恢复的方法包括结扎复通术、中药调理、针灸疗法、生活方式干预。

1.结扎复通术

结扎复通术通过手术重新连接被切断的输精管或输卵管，以恢复生育能力。主要针对因意外损伤、医源性损伤导致的结扎状态。需排除任何潜在疾病，并在专业医生指导下进行。

2.中药调理

中药调理是利用具有补肾益气功效的中药材来改善生殖系统功能的一种传统中医方法。适用于因体内气血虚弱引起的不孕不育症状。需个体化配方，并注意观察是否有不良反应发生。

3.针灸疗法

针灸疗法通过刺激身体特定穴位来调节内分泌系统和生殖器官的功能。对于因情志因素引起月经失调等问题有较好效果。在接受时应选择经验丰富的医师进行操作。

4.生活方式干预

生活方式干预包括均衡饮食、规律运动及压力管理等健康习惯的建立，可间接影响生殖系统的生理状态。适合于因生活作息紊乱导致排卵异常的情况。重点在于长期坚持并配合心理支持。

需要注意的是，在考虑恢复生育能力之前，建议患者先进行全面的身体检查，确保身体健康状况符合要求。同时还要做好充分的心理准备，因为结扎复通术可能会带来一定的风险和并发症。