产后脱发可以适量饮用五红汤。

五红汤中含有的红枣、枸杞等食材能够起到一定的滋阴补肾的作用，对于产后气血虚弱引起的脱发症状有较好的调理效果。

若患者存在铁元素缺乏或贫血等问题，则需要在医生指导下服用补血药物治疗，比如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。

针对产后脱发，建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水，并注意营养均衡，可适当食用富含维生素E的食物，如核桃、花生等，以辅助改善脱发症状。