月经推迟还没来腰疼背疼可能与妊娠、多囊卵巢综合征、黄体功能不足等情况相关。

1.妊娠：女性怀孕后体内激素水平发生变化，可能导致子宫收缩，进而引发腰疼背疼的现象，同时会刺激宫颈分泌物增多，从而出现白带增多的情况。

2.多囊卵巢综合征：该病会导致雄激素升高，引起持续无排卵和卵巢多囊样改变，进而影响正常月经周期，表现为月经推迟、腰背酸痛等症状。

3.黄体功能不足：黄体功能不足会影响正常的月经周期，使子宫内膜不能充分地增生和剥脱，从而导致月经推迟，并伴有腰背酸痛的情况发生。

如果症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就诊进行妇科检查以及相关的激素水平检测以确定具体原因。

此外，还应考虑是否有过度运动或精神压力过大等非疾病因素引起的内分泌紊乱，也可能会出现上述症状。

针对月经推迟伴腰背疼痛的症状，应避免剧烈运动，注意休息，保持心情愉悦，以免加重身体不适。