脖子淋巴结肿大且没有疼痛，可能是由多种病因引起的，需要进一步检查以确定具体原因。

颈部淋巴结肿大可能与多种疾病有关，如感染性疾病中的急性蜂窝组织炎、化脓性扁桃体炎、牙龈炎等；也可能与非感染性疾病中的恶性肿瘤相关，如胃癌、肺癌等。这些疾病都可能导致淋巴结异常增生，进而引发淋巴结肿大。因此，针对这种情况，应尽快进行详细的身体检查以及必要的影像学检查，以便明确诊断并采取相应治疗措施。

如果患者存在局部皮肤红肿、破溃等症状，则考虑是由于炎症导致的淋巴结反应性增大。此外，若患者有长期吸烟史或家族中有癌症病史，则需警惕淋巴瘤或其他恶性肿瘤的可能性。

在面对淋巴结肿大的症状时，应注意避免自行触摸或挤压患处，以防加重炎症或损伤淋巴结。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于提高机体免疫力，辅助疾病的恢复。