颈椎骨质增生可以考虑针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.针灸

通过刺激穴位来缓解颈部肌肉紧张和疼痛，改善血液循环。适用于轻度至中度的颈椎骨质增生患者。

2.推拿

推拿可以放松颈部肌肉，缓解疼痛和僵硬感。对于存在局部软组织损伤、关节错位等引起的颈项部酸胀、疼痛不适症状具有一定的效果。

3.热敷

热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适合于因寒凉所致的局部气血不畅、经络阻滞等症状。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。可用于缓解由颈椎骨质增生引起的轻微至中度的疼痛和炎症。

5.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能减少肌肉张力，缓解痉挛和疼痛。对因颈椎骨质增生导致的肌肉紧张和疼痛有较好的缓解作用。

在使用上述治疗方法时，应确保选择正规机构接受专业医师指导。同时，建议定期复查以监测病情变化，并根据医嘱调整生活习惯及工作姿势，如调整座椅高度、适当休息等，以利于病情恢复。