经期大便通过直肠窝疼痛可能与子宫内膜异位症或盆腔炎有关。

月经期间，体内雌激素水平升高，可能导致盆腔充血，进而加重子宫内膜异位症或盆腔炎的症状。这两种疾病都可能导致周围组织炎症和纤维化，增加对神经末梢的刺激，因此在排便时会感到疼痛。

如果患者存在痔疮、肛裂等问题，也可能导致经期大便通过直肠窝疼痛的现象发生。因为这些病变会导致局部血液循环不畅或者黏膜损伤，在排便时会加剧不适感。

建议患者避免食用辛辣、油腻食物，以减少肠道刺激，缓解症状。同时，保持良好的个人卫生习惯，以免加重感染风险。