无症状腹痛腰酸胀可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、输尿管结石、胃炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

当长时间从事重体力劳动或者剧烈运动时，会导致腰部肌肉出现损伤的情况，在炎症因子的作用下会出现疼痛的症状。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓而引起的一种疾病。典型表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木等症状。非手术治疗包括物理疗法如牵引、电疗等；对于严重病例可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

3.盆腔炎

盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖道感染性疾病，致病菌多为外源性的，经由宫颈逆行至宫腔再进入输卵管，进而扩散至卵巢和盆腔腹膜。常见症状有下腹部疼痛、发热、异常阴道分泌物等。抗生素治疗是主要手段，常用药物有头孢曲松钠、头孢西丁钠等。

4.输尿管结石

输尿管结石是指肾脏中的结晶体移动到输尿管并形成固体块状物，导致尿液流通受阻，从而引起腰背部绞痛、血尿等症状。如果结石小于0.5厘米且没有明显症状，则通常不需要特殊处理，只需大量饮水即可促进结石排出。

5.胃炎

胃炎的发生与多种因素有关，如食物刺激、酒精、药物、幽门螺杆菌感染等，这些因素可能导致胃黏膜受损，引发炎症反应，从而引起上腹部疼痛、恶心呕吐等症状。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等质子泵抑制剂进行治疗。

建议定期复查以监测病情变化，如有持续不缓解的腹痛或腰酸胀感，应及时就医以便进行针对性的诊断和治疗。日常生活中注意保持规律作息，避免过度劳累，同时还要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。