总生气可能会导致月经推迟。

总生气会引起体内激素水平波动，进而干扰正常的生理进程，导致月经推迟。此外，长期的精神压力还可能引发焦虑、抑郁等心理问题，进一步加重身体不适感。建议尝试放松技巧如冥想或深呼吸以减轻压力，并寻求心理咨询师的帮助。

除此之外，如果存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等情况，也可能会引起月经推迟的现象发生。

总之，情绪因素对于月经周期的影响不容忽视，建议女性在日常生活中注意调节心情，保持良好的心态，避免过度疲劳和精神紧张。若发现月经推迟或其他月经异常现象，应及时就医检查。