预防阴道炎可以合理使用抗生素、穿着透气性好的内衣裤、保持外阴干燥、避免过度清洗、定期进行妇科检查。

1.合理使用抗生素

合理使用抗生素可以减少细菌耐药性的产生，降低阴道内菌群失调的风险。遵循医生指导，在必要时谨慎使用抗生素以减少不必要的伤害。

2.穿着透气性好的内衣裤

穿着透气性好的内衣裤有助于促进私处汗液蒸发，减少滋生细菌的机会。日常生活中尽量选择棉质、宽松且透气性好的内衣裤，避免紧身衣物对私处造成摩擦和不透气的情况发生。

3.保持外阴干燥

保持外阴干燥能够创造不利于致病微生物生长繁殖的环境，从而起到预防作用。建议女性不要频繁洗澡，每天可用清水冲洗外阴部，但不宜盆浴或游泳，以免加重病情或导致感染扩散。

4.避免过度清洗

过度清洗会破坏阴道内的正常菌群平衡，增加患阴道炎的风险。建议只用温水轻轻清洁外阴部分，避免使用刺激性强的肥皂或洗液。

5.定期进行妇科检查

定期进行妇科检查可早期发现并治疗潜在的阴道健康问题，降低患阴道炎的可能性。建议成年女性每年至少进行一次全面的妇科检查，特别是有相关风险因素的人群。

若症状持续或加重，应及时前往医院就诊。