卵巢多囊性改变月经稀少可以通过生活方式调整、运动疗法、激素治疗、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食结构、增加运动量来调节体重，间接影响内分泌状态，缓解月经不规律。适用于存在肥胖或超重情况导致内分泌紊乱引起的月经稀少。

2.运动疗法

根据患者体质制定个性化运动计划，如高强度间歇训练，旨在提高代谢水平，促进荷尔蒙平衡。适合因胰岛素抵抗导致的月经失调，并可作为辅助治疗手段。

3.激素治疗

通过补充雌孕激素或使用抗雄激素药物，纠正体内激素失衡状态，恢复正常月经周期。针对卵巢功能异常所致的月经减少或其他相关症状。需在医师指导下使用。

4.中药调理

中医师会依据个体差异开具处方，可能包含柴胡、当归等中药材，以调和气血、滋养脏腑为目的。对于肝郁气滞型月经不调或伴随焦虑抑郁情绪者有效。注意观察是否有药物相互作用。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下微创手术直接对卵泡进行穿刺处理，解除卵泡过度增生的问题，从而恢复正常的排卵功能。主要针对上述原因导致的持续无排卵或稀发排卵的情况。

针对月经稀少伴有卵巢多囊样改变的状况，建议定期监测激素水平变化，同时关注体毛增多、痤疮等症状的发展。必要时，医生可能会推荐进一步检查，如超声波检查或空腹血糖检测，以排除其他潜在疾病的可能性。