乳腺纤维腺瘤患者可以适量食用红豆。

乳腺纤维腺瘤主要是由于体内雌激素水平过高导致的，而红豆中含有一定量的异黄酮类物质，具有弱雌激素活性，可起到双向调节的作用，即当体内的雌激素不足时，能够促进其合成；当雌激素过多时，则会竞争性地抑制雌激素受体，从而降低雌激素的生物学作用，进而达到平衡的效果。

对于有胃病或消化不良的患者而言，红豆可能增加胃肠道负担，引起不适症状。

饮食调整是乳腺纤维腺瘤管理的一部分，但患者还需定期复查以监测病情变化，并遵循医嘱进行必要的治疗措施。