乳腺增生患者不需要自行过多地揉搓患处。

乳腺增生是由于体内雌孕激素比例失调所致，如果盲目揉搓可能刺激乳腺组织，不利于疾病的恢复。该疾病通常伴有乳房胀痛、结节等症状，若疼痛较轻，则不必过于担心，定期复查即可；若疼痛剧烈则需及时就医，在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物缓解不适。

针对乳腺增生的治疗，除上述提及的方法外，还可以遵医嘱使用他莫昔芬、枸橼酸他莫昔芬片等药物来调节内分泌状态，进而辅助改善病情。

对于乳腺增生，建议患者避免过度焦虑，保持心情舒畅，以减少情绪因素对病情的影响。同时，患者应定期进行自我检查，以及遵循医嘱进行复查，以便早期发现异常变化。