肝功异常检查前，可以适量食用牛奶、鸡蛋、西兰花、胡萝卜、蘑菇等富含营养且对肝脏有益的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗肝功异常，若症状持续或加重，应及时就医。

1.牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质，如果摄入过多会导致肝脏代谢负担加重。可能会引起腹胀、腹泻等消化不良症状，长期过量摄入还可能导致营养过剩和肥胖等问题。

2.鸡蛋

鸡蛋含有较高的胆固醇，大量摄入会增加肝脏合成胆汁酸及胆固醇的能力，从而导致肝功能指标偏高。可能引发血脂异常，增加心血管疾病风险。对于存在高脂血症的人群，应减少鸡蛋的摄入量。

3.西兰花

西兰花富含硫代葡萄糖苷，在体内可分解为异硫氰酸酯类物质，具有潜在毒性作用，可能引起肝细胞损伤。长期或过量摄入可能导致慢性肝损害，表现为乏力、食欲减退等症状。

4.胡萝卜

胡萝卜素在体内的积累超过一定限度时，会引起皮肤黄染现象，即“胡萝卜素血症”，这需要肝脏来处理多余的胡萝卜素。该情况通常不严重，停止摄入后数周内自行消退。但若持续时间较长，可能影响肝功能，需密切观察并咨询医生。

5.蘑菇

蘑菇中含有的某些生物碱成分，如鬼笔碱等，具有毒性，摄入后需要通过肝脏进行解毒。短期内大量摄入可能导致急性肝损害，出现恶心、呕吐、肝区疼痛等症状。

建议定期进行肝功异常检查，以确保身体健康。同时，保持均衡饮食，避免暴饮暴食和过度依赖某种食物。