肾膀胱湿热的症状包括尿频、尿急、尿痛、尿黄、舌苔黄腻，这些症状可能表明存在泌尿系统感染或炎症，建议及时就医进行确诊和治疗。

1.尿频

肾膀胱湿热状态下，肾脏气化功能失常，导致膀胱内存储的尿液减少，进而引发尿频。此症状主要表现在泌尿系统，患者可能会出现频繁排尿但每次尿量不多的情况。

2.尿急

当存在肾膀胱湿热时，湿邪困阻于下焦，膀胱气化不利，开阖失司，故而尿急。这种不适感通常突然发生，伴随着强烈的排尿欲望，可能伴有尿不尽的感觉。

3.尿痛

肾膀胱湿热会导致尿道黏膜受到刺激和损伤，从而引起尿痛。疼痛通常位于尿道口或会阴部，可能是刺痛、灼痛或绞痛。

4.尿黄

肾膀胱湿热可能导致尿液浓缩，使尿液颜色变深。尿黄通常是指尿液呈现黄色或橙色，可能伴随浑浊或异味。

5.舌苔黄腻

肾膀胱湿热可影响体内津液代谢，导致舌苔湿润厚重，颜色偏黄。观察到舌苔呈黄色且有油腻感是中医诊断中判断湿热证的重要指标之一。

针对肾膀胱湿热的症状，可以进行尿常规、尿培养等检查以评估泌尿系统的状况。治疗措施包括中药调理，如清热利湿方剂，以及改善生活习惯，如增加水分摄入量。建议避免辛辣刺激性食物，保持规律的作息时间，以助于缓解症状。