体力过度劳累通常表现为疲劳、倦怠、肌肉酸痛、心悸、失眠等症状，如果症状持续不缓解，建议就医以排除其他潜在的健康问题。

1.疲劳

当机体长时间处于高强度的工作状态时，会导致身体内的能量消耗过多，进而出现疲劳的症状。这种症状通常表现在四肢和背部，但也可能影响到其他身体部位。

2.倦怠

过度劳累会引起神经系统的功能紊乱，导致大脑皮层兴奋性降低，从而引发倦怠感。倦怠主要集中在精神状态方面，患者可能会感到昏沉、反应迟钝。

3.肌肉酸痛

由于剧烈运动后乳酸等代谢产物会积聚在肌肉中，这些物质会刺激肌肉纤维，引起局部炎症反应，产生疼痛的感觉。肌肉酸痛一般局限于活动较多的肌肉群，如腿部和背部。

4.心悸

过度劳累可能导致心脏负荷增加，使心跳加快以满足身体的需求。若心脏无法快速有效地泵血，则会出现心悸的现象。心悸常表现为胸部不适或跳动感，有时可扩散至颈部、下巴或喉咙。

5.失眠

长期睡眠不足或质量不佳可能导致植物神经系统紊乱，进而影响到中枢神经系统的正常运作，使人难以入眠。失眠多发生在晚上，且难以入睡，即使勉强入睡也可能容易醒来。

针对上述症状，建议进行体格检查、血液生化检查以及心理咨询评估。治疗措施包括药物治疗，如遵医嘱使用维生素B族片、谷维素片等营养神经类药物改善神经衰弱引起的失眠症状；对于失眠症状严重者，可在医生指导下服用安神补脑液、朱砂安神丸等镇静催眠类药物促进睡眠。同时，应注意保持规律的生活作息，避免过度劳累，均衡饮食并适量运动，有助于缓解相关症状。