子宫多发肌瘤导致盆腔包块可能是由雌激素水平异常、孕激素受体过度表达、遗传因素、肥胖、年龄等多重因素共同作用下发生的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。

1.雌激素水平异常

雌激素水平异常可能导致子宫内膜增生和肌层细胞过度生长，进而形成肌瘤。针对雌激素水平异常引起的子宫肌瘤，可以考虑使用他莫昔芬等药物进行治疗。

2.孕激素受体过度表达

孕激素受体过度表达会导致子宫平滑肌细胞对孕激素敏感性增强，促进肌瘤生长。对于孕激素受体过度表达所致的子宫肌瘤，可采用孕三烯酮等孕激素拮抗剂进行治疗。

3.遗传因素

遗传因素可能通过影响基因表达而增加患子宫肌瘤的风险。对于由遗传因素导致的子宫肌瘤，建议定期进行妇科检查以及超声波监测。

4.肥胖

肥胖患者体内脂肪组织会产生一定量的雌激素，间接提高雌激素水平，刺激子宫肌瘤的发生和发展。改善饮食结构、加强运动锻炼有助于控制体重，减少肥胖相关风险。例如，合理搭配膳食，减少高热量食物摄入，如油炸食品、甜品等；适当进行有氧运动，如快走、游泳等。

5.年龄

随着年龄增长，女性生殖系统逐渐进入更年期，雌激素分泌下降，可能会引起子宫肌瘤缩小或停止生长。对于绝经后出现子宫肌瘤的患者，应密切观察病情变化，必要时可在医生指导下使用黄体酮胶囊等孕激素类药物进行调理。

针对子宫多发肌瘤导致盆腔包块的情况，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时，还应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。