口腔癌术后口腔锻炼可以采用口腔功能训练、中药外敷、针灸治疗、中药调理等方法来促进康复和恢复口腔功能。

1.口腔功能训练

口腔功能训练通过特定的动作来刺激口腔肌肉，促进血液循环，以达到恢复口腔功能的目的。此方法适用于轻度至中度口腔运动障碍的患者。

2.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材直接贴于患处，能够改善局部循环，缓解疼痛及肿胀。该方法适合用于减轻手术后初期的软组织损伤引起的轻微肿胀和不适感。

3.针灸治疗

针灸治疗是传统的中医技术之一，可以调节体内气血平衡，促进身体自我修复能力。对于存在术后并发症如神经损伤导致的麻木等症状时效果更为显著。

4.中药调理

中药调理通过内服中药汤剂或丸散等来调整机体阴阳平衡，提高免疫力，辅助康复。对于术后需要长期调养者而言，服用一定时间的中药可以帮助身体逐渐恢复到最佳状态。

在术后康复期间，应遵循医嘱，定期复查，监测病情变化。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。饮食方面宜选用营养丰富且易于消化吸收的食物，如瘦肉粥、蔬菜泥等，避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，有助于促进术后恢复。