月经推迟3-7天通常是正常的。如果推迟超过7天且伴有其他症状，建议咨询医生以排除妊娠或其他潜在的健康问题。

月经推迟是指月经周期比正常周期晚3-7天。若只是偶尔出现月经推迟，且推迟时间不超过7天，且没有其他不适症状，通常是因为激素水平变化导致的正常现象。频繁的月经推迟或推迟时间超过7天，可能与激素失调、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等疾病有关，这些疾病可能导致月经周期紊乱，需要及时就医进行相关检查以确定原因。

建议关注月经周期的变化，若推迟超过7天，建议及时就医进行相关检查，以排除潜在的疾病风险。