34天还有粘稠状恶露属于正常现象。

恶露通常在产后4-6周逐渐减少至结束，个体差异会导致恶露的时间长短不同。如果产妇身体恢复良好，没有其他不适症状，则不必过于担心，顺其自然等待恶露自行停止即可。

若恶露呈现异味或颜色异常等情况时，建议及时就医以排除感染等问题的存在。

在此期间，产妇应避免过度劳累，注意个人卫生，并遵循医生指导进行适当的盆底康复训练，促进子宫恢复。