乳腺增生患者可以适量食用燕窝。

乳腺增生与体内激素水平有关，燕窝中含有的营养成分不会影响激素分泌，也不会加剧病情发展，因此可以适当进食。但是若出现不适症状，应及时就医进行针对性处理。

乳腺增生患者还可以摄入一些富含维生素E的食物，比如坚果、猕猴桃等，这些食物中的维生素E具有一定的抗氧化作用，有助于减轻炎症反应。

对于乳腺增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节，但并不能替代医生的专业诊疗。建议定期复查，以便及时发现病情变化。