精子不液化通常不能自行恢复，需要针对病因进行相应处理。

精子不液化多是由于体内激素水平失衡导致的生殖系统功能障碍，这种情况无法通过身体自身调节来改善，需要接受专业医疗干预。如果不及时治疗，可能会对生育能力产生影响，增加不孕不育的风险。

此外，如果患者存在精索静脉曲张、输精管堵塞等疾病也可能引起上述症状，需要到医院进一步完善相关检查以明确诊断。

面对精子不液化的状况，建议男性朋友避免过度焦虑，保持良好的生活习惯，同时积极寻求医生帮助，以便得到适当的治疗。