老是皮肤过敏可能是由遗传过敏体质、激素水平变化、神经精神因素、环境因素、饮食不当等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传过敏体质

由于家族中存在过敏性疾病患者，个体可能通过基因遗传而具有易感性，当接触致敏物质时，机体免疫系统会出现异常反应。针对遗传过敏体质引起的皮肤过敏，可遵医嘱使用抗组胺药物进行治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.激素水平变化

激素水平的变化可能导致免疫系统的敏感性增加，从而引起皮肤过敏。对于由激素水平变化导致的皮肤过敏，可以咨询医生是否需要调整生活方式或服用调节内分泌功能的药物，如黄体酮、雌二醇等。

3.神经精神因素

神经精神因素包括压力、焦虑和抑郁等，这些状态可能导致身体产生过多的皮质醇，进而影响免疫系统的正常功能，出现皮肤过敏的情况。如果是由神经精神因素引起的皮肤过敏，建议寻求心理咨询师的帮助，采取放松技巧如冥想、深呼吸来缓解压力。

4.环境因素

环境中的花粉、尘螨等过敏原可能会刺激机体产生过度的免疫应答，导致皮肤过敏的发生。若环境因素诱发了皮肤过敏，可以通过佩戴口罩、定期更换床上用品等方式减少暴露于过敏原的机会。

5.饮食不当

食用某些食物后，其中含有的蛋白质分子可能会成为潜在的过敏原，使机体产生IgE介导的超敏反应，表现为皮肤瘙痒、红斑等症状。针对饮食不当引起的皮肤过敏，可以尝试去除可疑食物并记录进食日记以确定过敏原，必要时需就医进行食物过敏测试。

皮肤过敏者应注意保持皮肤清洁干燥，穿着透气舒适的衣物。同时，建议定期进行血液学检查以及过敏原检测，以便及时发现并处理相关问题。