发胖可能是由遗传因素、饮食习惯不当、内分泌紊乱、生活方式改变、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于基因突变导致机体新陈代谢减慢、热量消耗减少，从而引起肥胖。对于由遗传因素导致的肥胖，可以考虑使用奥利司他等抑制食欲的药物进行治疗。

2.饮食习惯不当

不良的饮食习惯会导致摄入的能量超过身体所需，多余的能量以脂肪的形式储存起来，进而引起体重增加。改善饮食结构和调整饮食习惯是关键。例如，减少高热量食物如油炸食品的摄入量，增加蔬菜水果的比例。

3.内分泌紊乱

内分泌紊乱可能导致激素水平失衡，影响体内代谢过程，进而导致体重增加。针对内分泌紊乱引起的肥胖，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌状态。

4.生活方式改变

生活方式改变包括运动量减少和久坐不动，这会导致能量消耗减少，促进脂肪堆积。建议采取适当的体育锻炼，如快走、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。

5.药物副作用

某些药物可能会引起水钠潴留或食欲增加，间接导致体重上升。如果发现体重增加是由药物副作用所致，则应咨询医生是否需要更换其他药物。

此外，患者还可以通过定期体检监测体重变化，以及保持均衡饮食和规律运动来预防肥胖的发生。