黑枸杞对于缓解产后脱发有帮助。

黑枸杞中所含有的营养成分能够滋养头发，改善头皮环境，从而起到一定的生发效果。此外，其还富含多种维生素、矿物质及天然色素，可增强毛囊活力，减少因缺乏养分导致的脱发。但需注意的是，虽然食用黑枸杞对促进头发生长有益处，但并不能完全治愈所有类型的脱发问题，特别是由遗传、荷尔蒙失调等原因引起的脱发。因此，在使用前最好咨询专业医师的意见，并结合其他护发措施进行综合护理。

除了黑枸杞外，饮食调整、保持充足睡眠也是预防产后脱发的有效方法。合理搭配蛋白质、铁质丰富的食物如红肉、海鲜等，可以为头发提供必要的营养支持。

在治疗产后脱发时，应避免使用可能影响母乳喂养的药物，并确保摄入均衡的饮食以支持身体恢复。