喉咙疼痛淋巴结肿大可能是急性咽炎或扁桃体炎引起的。

急性咽炎或扁桃体炎是由病毒或细菌侵袭咽喉部所致，这些病原体会引发局部免疫应答，产生大量白细胞以对抗感染，进而导致淋巴结肿大。同时，由于炎症刺激，患者会出现喉咙疼痛的症状。

此外，如果存在恶性肿瘤，则可能因为癌细胞扩散而引起淋巴结转移，从而出现上述症状。针对这种情况，需要进一步完善影像学检查，例如CT、MRI等，以明确诊断。

面对喉咙疼痛与淋巴结肿大的症状，建议避免食用辛辣刺激性食物，以免加重喉部不适。若症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，应及时就医以便获得适当的治疗。