孕妇尿频可以适量饮用冬瓜汤、西瓜汁、黄瓜汁、薏米水、绿豆汤等利尿的饮品缓解症状。需注意的是，这些食物并不能直接治疗尿频，如果症状持续或加重，应及时就医。

1.冬瓜

冬瓜有利尿消肿的作用，孕妇出现尿频症状时适当饮用冬瓜汤可以起到缓解作用。此外，冬瓜中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善孕期便秘情况。

2.西瓜

西瓜含水量高，利尿效果好，能增加排尿量，减轻因妊娠期膀胱受压引起的尿频症状。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动或引起腹胀等不适。

3.黄瓜

黄瓜富含水分及多种维生素、矿物质，可补充身体所需营养素并辅助缓解尿频现象。但不宜空腹大量生食，以免刺激肠胃道。

4.薏米

薏米具有健脾祛湿的功效，能够有效缓解孕妇因体内湿气重而引起的尿频症状。但是要适量食用，否则可能会导致消化不良的情况发生。

5.绿豆

绿豆性寒凉，具有清热解毒的功效，对于存在尿频症状且伴有口干舌燥者有一定的缓解作用。但不建议长期大量食用，以免加重肾脏负担。

孕妇在治疗期间要注意休息，避免过度劳累。同时还要保持良好的个人卫生习惯，每天用温开水清洗外阴部位，勤换内裤，以减少泌尿系统感染的发生风险。