宫颈粘连术后短期内不适宜洗澡洗头。

宫颈粘连多是由于宫颈管黏膜受到创伤或者病原体侵袭导致局部组织发生炎症反应而出现粘连的情况，通常需要通过手术的方式进行治疗。在手术过程中可能会对宫颈造成一定的损伤，此时宫颈部位存在开放性创面，如果过早地洗澡洗头，水中的细菌有可能会趁虚而入，从而诱发感染，不利于病情的恢复。另外，在宫颈完全康复之前，洗澡时水流冲击力较大，可能会刺激宫颈，引起不适症状。因此，为了保证术后的恢复效果以及身体健康，建议术后一段时间后再考虑洗澡洗头。

患者可以在医生指导下使用碘伏、酒精等消毒液轻柔擦拭伤口周围皮肤，以免影响伤口愈合。

术后患者应避免剧烈运动，注意休息，以促进身体恢复。同时还要保持良好的个人卫生习惯，每天清洗外阴部，并且勤换内裤。