乳腺增生可以食用乳癖消、小金丸、逍遥丸、乳核散结片、乳癖散结节片等中药进行调理。由于乳腺增生可能涉及乳腺组织结构异常，建议在专业医生指导下使用中药治疗，并定期复查以监测病情变化。

1.乳癖消

乳癖消可用于治疗乳腺增生症，其具有清热解毒、软坚散结的功效。服药期间应定期复查乳腺超声以监测病情变化。

2.小金丸

小金丸适用于治疗痰瘀互结所致的瘰疬、瘿瘤、症块等。本品能起到化痰、活血、散结的作用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

3.逍遥丸

逍遥丸主治肝郁脾虚所致的胸胁胀满、郁闷不舒等症状。该药能够疏肝健脾、养血调经。服药期间忌生冷及油腻食物。月经量多者不宜服用。

4.乳核散结片

乳核散结片可缓解乳腺增生引起的乳房疼痛和肿块。此药有疏肝理气、活血止痛、软坚散结的作用。服药期间应定期检查子宫附件B超、激素水平等项目。

5.乳癖散结节片

乳癖散结节片针对乳腺增生所伴随的胀痛、刺痛等症状。此药可以起到疏肝行气、通络散结的效果。服药后若出现皮疹或其他不良反应时应停药并及时就医。

患者可在医生指导下使用以上提及的所有药物进行治疗。此外，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于改善症状。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。