子宫内膜增生症患者在非月经期可适量跳绳，但在月经期间应暂停跳绳。

子宫内膜增生症是由于体内雌激素水平过高引起的病变，该疾病会导致子宫内膜增厚，引起月经量多、经期延长等不适症状。因此，患者应在医生指导下选择合适的运动方式，如散步、瑜伽等，有助于促进身体恢复。

除上述提及的情况外，还应注意避免过度劳累和精神紧张，以免影响病情恢复。

对于子宫内膜增生症患者而言，日常生活中需注意定期复查，监测病情变化，同时保持均衡饮食，避免高雌激素食物摄入，如豆制品，以减少内膜刺激。