经期延迟还拉肚子可能是宫寒，也可能与其他因素如压力、饮食习惯等有关。

宫寒可能导致气血运行不畅，进而影响月经周期，出现经期延迟的情况。此外，宫寒还可能引发肠胃不适，从而出现拉肚子的现象。如果患者经常感到腹部寒冷、手脚冰凉等症状，也可能是宫寒的表现。

经期延迟还拉肚子还可能与激素水平变化引起的子宫内膜脱落延迟或消化系统功能紊乱有关。

针对宫寒的症状，建议女性可通过艾灸、热敷等方式缓解症状，同时注意保暖，避免食用生冷食物。若经期持续异常或腹泻频繁，应及时就医检查。