盆腔内囊性包块不一定都是畸胎瘤，但畸胎瘤是一种可能的诊断。

盆腔内囊性包块可能是由多种原因引起的，如炎症、出血等。而畸胎瘤通常起源于胚胎残余组织，具有多胚层分化的特点，在生长过程中可能会形成囊性结构。畸胎瘤的症状可能包括腹部肿块、腹痛、异常阴道流血等。其他可能导致盆腔内囊性包块的原因还可能有输卵管积水、卵巢囊肿等，这些也可能导致相似的症状。

为了明确诊断，可以进行超声波检查、CT扫描或MRI成像来评估盆腔内的囊性包块。必要时，医生也可能会建议穿刺抽取囊液进行细胞学检查以确定其性质。畸胎瘤的治疗通常需要手术切除，对于良性畸胎瘤，完整切除后通常预后良好；但对于恶性畸胎瘤，则需结合化疗等综合治疗手段。

无论盆腔内囊性包块是否为畸胎瘤，都应避免剧烈运动，以免加重病情并影响身体恢复。