假性宫缩可以通过营养支持治疗、子宫按摩、针灸疗法、应用抗生素、镇静剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他可能的情况。

1.营养支持治疗

通过增加患者营养摄入，改善身体状况，从而缓解假性宫缩。适用于因孕期营养不良导致的假性宫缩患者。

2.子宫按摩

通过轻柔地按摩孕妇的下腹部，刺激子宫收缩，促进胎儿头部下降。适用于孕晚期出现假性宫缩但宫颈未成熟的产妇。

3.针灸疗法

针灸可调节内分泌系统功能，缓解肌肉紧张，减轻假性宫缩症状。对于孕期存在焦虑情绪引起的假性宫缩有一定的缓解效果。

4.应用抗生素

使用抗生素可以预防和治疗由细菌感染引起的并发症，减少炎症反应对子宫的影响。适用于有感染风险或已发生感染的假性宫缩病例。

5.镇静剂

镇静剂能够降低神经系统的兴奋性，缓解因精神压力大而导致的不适感。对于因心理因素引起不适而伴随假性宫缩的产妇有益。

需要注意的是，在接受任何治疗前，应咨询专业医生以确保安全。同时，保持充足休息，避免剧烈运动，有助于减少假性宫缩的发生。