后脑勺一阵一阵疼可能是枕大神经炎、颈椎病、三叉神经痛、偏头痛、高血压等疾病的表现，这些疾病可能需要不同的治疗方法。因此，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.枕大神经炎

当患者存在局部血液循环障碍时，可能会导致炎症因子刺激枕大神经，从而引起疼痛。对于枕大神经炎引起的疼痛，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2.颈椎病

颈椎病是由于颈椎退行性变引起的一系列临床综合征。突出的椎间盘或增生的骨刺可能压迫邻近的颈神经根，导致放射至后脑勺的持续性钝痛或阵发性加剧。针对颈椎病的治疗方法包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如牵引、按摩可缓解颈部肌肉紧张，而药物治疗则需在医师指导下选用非处方止痛药如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。

3.三叉神经痛

三叉神经受到压迫或损伤会导致剧烈的电击样疼痛，这种疼痛通常局限于面部区域，但也有可能会辐射到后脑勺。治疗三叉神经痛的方法主要包括口服药物治疗和注射肉毒素。常用口服药物有卡马西平、苯妥英钠等；肉毒素注射则是通过减少神经冲动传递来缓解疼痛。

4.偏头痛

偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其特征为搏动性头痛，常伴随恶心、呕吐等症状。偏头痛发作时，颅内血管收缩和扩张异常，导致大脑血流量变化，进而产生头痛。治疗偏头痛的主要方法是预防性治疗和急性治疗。预防性治疗旨在减少发作频率和严重程度，可通过服用抗癫痫药如丙戊酸钠、托吡酯等控制；急性治疗是在发作时快速缓解症状，常用药物有曲普坦类、麦角碱类等。

5.高血压

血压长期处于较高水平会对脑部血管造成压力，可能导致短暂性的脑供血不足，出现阵发性后脑勺疼痛的症状。高血压患者需要定期监测血压并采取生活方式干预，如低盐饮食、规律运动等。必要时还需要遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平、美托洛尔等。

建议关注睡眠质量，保持充足休息，避免过度劳累。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医进行头颅MRI、血液检查等相关检查以排除其他潜在疾病。