男性不育不孕可以采取生活方式调整、中药调理、激素治疗、精子质量改善措施、生殖道梗阻解除术等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过健康饮食、规律运动等方式来提高身体素质，进而影响生育能力。适用于因不良生活习惯导致的生育问题。

2.中药调理

中医认为男性不育可能与肾虚有关，因此可以使用补肾益气的中药进行调理。此方法适合于肾虚引起的男性不育患者。

3.激素治疗

激素治疗通常采用睾酮替代疗法，以恢复正常的雄激素水平，改善精子生成。对于低促性腺激素性不育且伴有血清促性腺激素降低者有效。

4.精子质量改善措施

包括戒烟限酒、避免高温环境、营养补充等，可改善精子形态和活力。针对存在轻度精子质量问题的患者。

5.生殖道梗阻解除术

手术旨在去除阻碍精液排出的组织，如输精管结扎后的再通，以恢复自然射精和受孕机会。适用于有明确生殖道梗阻原因导致不育的情况。

在考虑接受任何治疗前，建议咨询专业医生，进行全面的身体检查和相关实验室检测，以确定最佳方案。同时，保持良好的心态，减少压力也有助于提高生育能力。