膝盖骨质增生爬楼梯疼可能是由炎症反应引起的。

炎症反应是机体对损伤因子所产生的一系列防御反应，包括红、肿、热、痛及功能障碍等典型症状。而骨质增生会导致周围组织发生无菌性炎症，此时进行爬楼梯运动，关节负重增加，炎症加重，进而出现上述不适症状。

此外，患者还应注意是否存在膝关节畸形或肌肉力量下降等情况，这可能加剧疼痛症状。

针对膝盖骨质增生导致的爬楼梯时的疼痛，建议减少剧烈活动，避免长时间保持一个姿势不动，并且要注意保暖，以免受凉后诱发或者加重病情。