紫癜性肾炎患者在医生指导下选择合适的保健食品可能对病情有益，如低盐饮食、优质蛋白饮食、富含维生素C食物、含铁丰富的食物、高纤维食物等。但需注意，这些食物并不能替代医学治疗，患者应在专业医生的指导下进行治疗和管理。

1.低盐饮食

低盐饮食有助于控制水肿和高血压，减少肾脏负担。过多摄入钠可能导致水潴留和血压升高。限制每日食盐摄入量可改善水肿、促进尿液排出并维持正常血压水平。

2.优质蛋白饮食

优质蛋白饮食可以减轻肾脏负担，防止蛋白质代谢产物对肾脏产生毒性作用。适当增加优质蛋白的摄入量有利于维持机体氮平衡，但需注意避免过量摄入以防加重肾脏负担。

3.富含维生素C食物

富含维生素C的食物能够增强血管壁的抗炎能力，预防微血栓形成，从而保护肾脏免受损伤。适量补充维生素C可促进胶原合成、降低毛细血管通透性和脆性以及氧化应激反应。

4.含铁丰富的食物

含铁丰富的食物对于缺铁性贫血患者有益，因为该病会导致铁利用障碍性贫血，此时需要补充铁元素来纠正贫血状态。若体内缺乏铁元素，则会引起缺铁性贫血，导致血液携氧能力下降，进而影响到肾脏的功能发挥。

5.高纤维食物

高纤维食物能延缓糖类吸收速度，稳定血糖浓度，减少肾脏负担。长期食用高纤维食物可以帮助调节血脂、血糖水平，维护心血管健康。

建议定期进行肾功能检查以监测病情变化，保持均衡饮食，避免过度劳累，保证充足睡眠。