乳腺增生患者可以适量食用葛根粉。

葛根粉中含有的大豆苷元具有一定的抗氧化、抗炎作用，能够抑制体内雌激素的合成，从而降低乳腺细胞的增殖速度，对预防乳腺增生有一定帮助。但其并不属于药物范畴，若患者出现不适症状还需及时就医。

针对乳腺增生的治疗，建议在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物进行调理。避免擅自用药，以免引起不良反应或延误病情。

对于乳腺增生，建议定期自我检查乳房健康，并保持良好的生活习惯，如均衡饮食和规律运动，以减少风险因素的影响。