盆腔包块是否可以自行消失取决于其性质，良性包块有自愈的可能性，恶性则需及时治疗。

良性包块通常生长缓慢且不会扩散到其他部位，因此有自愈的可能。而恶性包块会快速生长并侵犯周围组织，甚至通过血液或淋巴系统扩散到全身，无法自行消失，需要积极治疗才能控制病情进展。此外，若患者出现不适症状或包块持续存在，应及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。

如果患者患有子宫内膜异位症、卵巢囊肿等疾病时，可能会在盆腔形成包块，这些疾病的病因不同，但都可能导致盆腔积液增多，从而引发上述现象。针对此类情况，建议患者遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行调理。

对于盆腔包块，应定期复查以监测其大小和性质变化，必要时可通过超声波检查或MRI进一步评估。同时注意个人卫生，避免过度劳累，保持良好的生活习惯也有助于身体健康。