皮肤松弛下垂可以通过中药调理、面部提升术、线雕、肉毒素注射、玻尿酸填充等方法进行改善。如果皮肤问题持续存在或加重，建议咨询专业皮肤科医生或整形外科医生进行评估和治疗。

1.中药调理

通过内服具有补益气血、滋养肌肤功效的中药方剂来达到紧致肌肤的目的。适用于因气血不足引起的皮肤松弛下垂现象。需经中医师辨证后使用。

2.面部提升术

面部提升术是利用手术切口将面部组织重新固定在更年轻的位置上，以减少皱纹和提升面部轮廓的一种整形外科手术。此方法适合重度皮肤松弛及伴有严重皱纹者。术后可能出现肿胀、疼痛等不适症状，恢复期较长。

3.线雕

线雕通过植入特殊的可吸收线材，在皮下形成拉力，从而达到提升和收紧的效果。主要用于轻至中度的皮肤松弛问题。治疗后可能会有轻微疼痛和红肿，一般会在数周内自行缓解。

4.肉毒素注射

肉毒素通过阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱受体，使肌肉暂时性麻痹而达到放松效果。可用于改善表情肌过度活跃导致的动态性皱纹。须由专业医生在严格监控下进行，并注意可能出现的过敏反应。

5.玻尿酸填充

玻尿酸填充通过向真皮层注入透明质酸凝胶，增加皮肤体积和支撑力，达到塑形和填充凹陷的目的。适用于纠正轻至中度的软组织萎缩或凹陷。可能需要多次注射才能维持效果。

针对皮肤松弛下垂的问题，建议采取综合治疗方案，如结合运动锻炼如瑜伽、面部按摩等，有助于增强皮肤弹性，同时保持健康的生活习惯，如充足睡眠和均衡饮食，也有助于促进皮肤健康。