口腔淋巴结肿大发炎可以考虑清热解毒药、抗生素治疗、镇痛药物、中药外敷、淋巴引流按摩等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在疾病。

1.清热解毒药

清热解毒药通过降低炎症反应来缓解淋巴结肿大的症状。例如，金银花、连翘等中药材具有清热解毒的功效。对于由风热感冒引起的口腔淋巴结肿大有较好的效果。患者可遵医嘱服用银翘解毒片、桑菊感冒颗粒等中成药改善病情。

2.抗生素治疗

抗生素治疗可以抑制或杀死引起感染的细菌，从而缩小淋巴结。常用抗生素包括阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。此方法适合细菌性感染导致的口腔淋巴结肿大。在医生指导下使用上述药物以减少细菌数量。

3.镇痛药物

镇痛药物能够减轻由于淋巴结炎而引发的疼痛感。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可用于缓解轻度至中度的不适。当淋巴结炎伴有轻微疼痛时，上述药物有助于缓解不适。但需注意不宜长期大量使用。

4.中药外敷

中药外敷利用局部渗透作用使有效成分直达患处，达到消肿止痛的目的。可用含黄柏、地榆等药材的药膏外敷于肿胀区域。适用于急性期的淋巴结肿胀。使用前应咨询医师意见，并按说明书指导进行外敷。

5.淋巴引流按摩

淋巴引流按摩通过刺激淋巴液流动来帮助消除肿胀和炎症。具体手法为从远端开始向近端方向施加压力。此方法适合促进慢性期淋巴结恢复。实施时应注意力度适中以防损伤周围组织。

针对口腔淋巴结肿大的情况，在饮食方面，建议增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果，以辅助机体对抗感染。同时，避免食用辛辣、硬质食物，以免加重口腔黏膜损伤及淋巴结炎症。