乳腺增生肿块切除后的恢复时间因人而异，通常在1-2周内。

由于个体差异，具体恢复时间也存在差异。若患者身体素质较好，且手术创伤较小，则恢复较快，可能需要1周左右的时间；如果患者年龄较大、体质较差，或者伴随有并发症，则恢复较慢，可能需要2周甚至更长的时间。

针对乳腺增生腺体肿块的治疗需结合具体情况制定方案，对于较大的肿块或疑似恶变者，可能需要扩大切除范围并送检病理检查以确定组织性质。

术后患者应定期复查，监测病情变化，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。